Toplumsal İlişkiler
Yaşamımız boyunca,sık sık her türlü insanla ilişkiler kurarız. Yeni ilişkiler herkes için zor olabilir. Kurulan her ilişki farklı insanlarla ve durumlarla nasıl mücadele edeceğimiz ve davranacağımız konusunda katkı sağlar.
Epilepsili bireyler, sağlıklı bireylere göre yeni ilişkiler kurarken daha çekingen veya endişeli olmaktadır. Bunun temel nedeni, var olan veya bitmiş ilişkilerde toplumdaki bilgi yetersizliği nedeniyle yaşadığı zorluklardır. En sık yaşanan durumlar şunlardır:
- Bulaşacağı düşüncesiyle tecrit edilme
- Nöbetleri nedeniyle alay edilme
- Başlarına bela olacağı düşüncesiyle hiçbir sosyal aktiviteye davet edilmeme
- Kazaya neden olacağı düşüncesiyle seyahatlerde istenmeme
- Lanetlenen ve kötü ruha sahip olduğu düşüncesiyle dışlanma
Bazı epilepsili bireyler sosyal ilişki ve beceri geliştirme fırsatına sahip değiller. Bunun nedeni şunlar olabilir:
- Nöbetlerin genç yaşta veya ergenlik gibi kritik ve zor bir dönemde başlamış olmasıdır. Teşhislerini kabul etmediler ve tedaviyi önemsemediler. Kimileriyse epilepsi hakkında yeterli bilgiyi sahip olamadı.
- Reddedilme korkusu
- Okul etkinliklerinin kaçırılması veya katılınmaması
- Aile,akraba, arkadaş çevresinin aşırı korumacı ve kısıtlamacı olması
- İlk ilişkilerin kötü deneyimlerle sonuçlanması
Epilepsili bir birey olarak en yakın arkadaşlarınızla ve ailenize karşı açık olun. Sizlerle yaşadıkları için sizi daha iyi anlayacaktır.
Çok çevrenizin olması önemli değildir. Büyük başarıları olan insanların çok arkadaşı yoktur, kaliteli arkadaşları vardır.
Epilepsi hakkında önce kendinizi, sonra çevrenizi bilgilendirin. Gerekirse farklı epilepsili bireylerle iletişime geçin ve grup kurun. Takıldığında yardımlaşabilirsiniz.
Başkalarının beklentilerini karşılamaya çalışma
Her şeyin başı sağlıktır. Başkalarına bir şeyi kanıtlamak veya başka kişilerce kabul görmek için nöbetler geçirme ihtimalinizi artıracak şeyler yapmayın.
Kendinizi izole etmek ne kadar yanlış bir seçenek gibi görülse de yorgunsanız, daha önce yaptığınızda nöbet geçirdiyseniz başkalarının beklentilerini karşılamak için yapmayın. Israr ediliyorsa ilişkileri bitirmek veya ilişkilere mesafe koymak bir seçenek olabilir. Bu tamamen kişisel bir tercihtir.